Ätherische Öle für den Sommer
Der Sommer ist warm, der Sommer ist heiß. Die Sonne lacht und das Leben ist lebendig, aktiv und voller Freude. Kleine Wehwehchen mit dem geeigneten Duft tröpfchenweise lindern. Welches Aromaöl passt für einen kühlen…
Jahreszeiten
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Last minute Weihnachtsbäckerei
Traditionelle Linzer Augen mit Marmelade oder Schokoladenaufstrich Zutaten 300 g glattes Weizenmehl | Alternative: 300 g glattes Dinkelmehl200 g Butter | Alternative: 200 g Alsan Pflanzenmagarine70-100 g Staubzucker | Alternative: 70-100 g Brauner Zucker60-80…
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Natürlich Ostereier färben
Natürlich Ostereier färben Bevor sie beginnen: Verwenden sie Bio Eier von glücklichen Hühnern, denn erstens schmecken sie besser und zweitens sind ihre Schalen dicker und kräftiger und dadurch zum Färben besser geeignet. Die Eier…
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Bewegungstipp im Winter
Bewegungstipp im Winter Der Mensch benötigt Bewegung – gedanklich, gefühlsmäßig und körperlich. Bewegung tut dem gesamten Körpersystem gut + stärkt das Gesundheitspotenzial! Hier ein Bewegungstipp für den Winter, den ich selber sehr sehr…
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Wintersonnenwende – das Julfest
21. Dezember – Wintersonnwende, Julfest An diesem Tag wird Mittwinter, ein großes Sonnenfest, gefeiert. Nun haben wir die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres. In der tiefen Dunkelheit dieser Nacht wird zugleich…
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Geschmacksrichtung scharf
In der TCM Ernährung werden die Nahrungsmittel den 5 Geschmacksrichtungen zugeteilt: Sauer, bitter, süß, scharf, salzig Jeder Geschmack hat eine andere Funktion und Wirkung auf das Körpersystem. Dieses alte Heilwissen wird in der TCM…
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Kerzenlichtglas Weihnachten
Suchen Sie noch ein Geschenk und haben Sie Lust und Freude an den langen dunklen Winternachmittagen ein lichtvolles Geschenk zu gestalten? Das brauchen Sie dazu: Leere GläserTeelichtkerzchenHäkeldeckchen SchereKleberBänder Und so geht’s: FERTIG! Ich…
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Tipps bei Schwitzen im Sommer
Die Klimaanlage im menschlichen Körper In der Sonne genießen, warme Temperaturen unter freiem Himmel erleben und ein Tag am See, am Meer oder auf den Bergen – das sind die schönen Seiten des Sommers….
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Eine Dosis Wald, bitte!
Wandern, Spazierengehen, Yoga Asanas, Meditation uvm. Was immer Ihnen im Wald Freude macht, hat eine POSITIVE WIRKUNG AUF IHRE GESUNDHEIT. Sich im Wald bewegen, klare Luft einatmen, die Natur erfühlen, das Immunsystem für den…
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Sonnen Meditation
Wirkung auf Körper und Geist Mit dieser kreativen Meditation überwinden Sie Durchhänger und Energietiefs. Sie tanken Kraft und Energie für Ihren Alltag. Sobald Sie sich mit der Sonne verbunden fühlen, strahlen Sie Zuversicht und…
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Der Wasser Tiger
Der Wasser Tiger Gemäß dem chinesischen Horoskop steht das Jahr 2022 im Zeichen des Wasser Tigers. Es beginnt am chinesischen Neujahrstag, dem 1. Februar 2022, und endet am 21. Januar 2023. Im chinesischen Horoskop…
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Ein gemütlicher Raclette Weihnachtsabend
RACLETTE Gemeinsam Weihnachten feiern und kulinarisch genießen Mein großer Homöopathie Lehrer, ein weiser Arzt, hat vor vielen vielen Jahren zu mir gesagt, dass jeder besondere Familienmoment mit einem Essen verbunden ist. Und so ist…
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Räuchern – eine alte Tradition
Räuchern Eine alte Tradition in unserer Zeit wieder NEU entdeckt WARUM + WANN RÄUCHERN WIR? Es ist seit Jahrtausenden von Jahren Tradition, wo viele Menschen zusammenkommen, dass man atmosphärisch reinigt, deshalb wird immer noch…
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Aromaöl Mischung selber machen „Frische Luft“
Aromaöl „Frische Luft“ Diese Aromaöl Mischung eignet sich besonders gut für die kühlere Jahreszeit, wenn die Fenster seltener geöffnet werden. Sie reinigt, bringt Klarheit in die Räume und die Raumenergie insgesamt fühlt sich wieder…
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Hokkaido Kürbiskuchen
Hokkaido Kürbiskuchen mit Schlagobers und Zimt Ein feiner Kuchen mit Mürbteig und einer leuchtend orangenen Kürbisfüllung für eine gesunde Jause im Oktober. Wie gesund ist der Kürbis? Für die kräftige orangene Farbe vieler Kürbisse…
